在炎炎夏日，或是陽光較為強烈的日子里，防曬產品無疑是我們肌膚的忠實守護者，是我們抵御紫外線侵害的重要防線。那么，防曬指數是什么意思?今天小編將為大家詳細介紹防曬指數是什么意思，下面一起來看看吧。
防曬指數是什么意思
防曬指數是衡量防曬產品防護紫外線(UV)能力的指標，常見的有SPF(Sun Protection Factor)和PA(Protection Grade of UVA)，分別針對不同波段的紫外線起到衡量作用。
SPF主要防護UVB(中波紫外線)，它表示皮膚在涂有防曬產品時，相較于未涂防曬產品，對UVB耐受時間的倍數。簡單來說，就是能延長皮膚被曬紅、曬傷、曬出紅斑的時間。
假設一個人在不涂防曬的情況下，皮膚在陽光下15分鐘就會開始出現發紅等曬傷跡象，當涂抹了SPF30的防曬產品后，理論上可在陽光下停留的時間為15×30=450分鐘才會出現相同的曬傷反應。不過實際情況會受到多種因素影響，如出汗、游泳、擦拭等，都會使防曬效果打折扣。
PA主要防護UVA(長波紫外線)，UVA能穿透皮膚表層，深入真皮層，導致皮膚老化、產生皺紋、松弛以及形成色斑等問題。PA后面跟著“+”號來表示防護效果，“+”號越多，防護UVA的效果越好。
一般PA“+”表示有一定防護效果;PA“++”表示防護效果較好;PA“+++”表示防護效果非常好;有些產品還會標注PA“++++”，防護能力更強。
在選擇防曬產品時，需要綜合考慮SPF和PA值。日常通勤、室內活動等場景下，可選擇SPF30左右、PA“++”的防曬產品;長時間戶外活動、海灘度假等強烈陽光下，則建議選擇SPF50以上、PA“+++”甚至更高防護級別的防曬產品。
以上就是有關防曬指數是什么意思的詳細介紹，希望本文的內容能對大家有所幫助。
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